68 cursos deportivos en
Bilbao Kirolak
COMIENZA LA TEMPORADA DE CURSOS
DEPORTIVOS CON NUEVAS MODALIDADES Y MÁS DE 211.000 PLAZAS
· Bilbao
Kirolak comienza el curso 2011-2012 con nueve modalidades deportivas nuevas, lo
que amplía la oferta deportiva a un total de 68 cursos: 49 de sala o pista –de
los que seis son nuevos-, 10 modalidades de agua –con un nuevo curso de
natación- y 9 de deporte adaptado, dos de ellos nuevos.
· Bilbao
Kirolak ofrece más de 23.500 plazas mensuales, 2.300 más que el año pasado.
18.000 de estas plazas son para deportes de sala o pista, 5.500 para
actividades de piscina y 200 en cursos específicos de deporte adaptado.
Bilbao,
13 de septiembre de 2011
Bilbao Kirolak comienza el
curso 2011-2012 con una oferta muy completa: 68 cursos deportivos, nueve de
ellos nuevos, y más de 211.000 plazas. La ampliación de plazas disponibles
corresponde principalmente al polideportivo de San Ignacio, recientemente
reformado con más espacio multidisciplinar disponible y 15 pistas de tenis y pádel.
Las y los usuarios podrán
disfrutar de 49 modalidades deportivas en sala o pista, 10 modalidades de
piscina, y 9 de deporte adaptado.
En sala o pista se incorporan
como novedad seis cursos:
-
Amatxus con sus carritos: actividad de participación
familiar pensada para la práctica temprana de actividad física y la puesta en
forma de las mamás acompañadas de sus bebés en los carritos. Es una actividad
para realizar en exterior que ayuda a mejorar la resistencia, la tonificación y
la flexibilidad.
-
Danza familiar: curso para realizar en familia
en un ambiente lúdico. Esta actividad está dirigida a potenciar la creatividad,
la expresión corporal y los vínculos familiares al tiempo que se realiza una
actividad física sencilla y divertida. Recomendado para todas las edades.
-
Entrenamiento en suspensión: programa de entrenamiento
personalizado y específico basado en el entrenamiento funcional frente al
entrenamiento intensivo. El curso está dirigido a conseguir una buena
tonificación integral mediante la utilización del propio peso corporal como
resistencia para cada uno de los ejercicios.
-
Lucha libre olímpica: este curso se incorporó en el
polideportivo de Rekalde en enero de 2011 y está dirigido a niños, niñas y
jóvenes. Curso deportivo de alto valor educativo. Se trata de un deporte
de contacto en el que se pretende derrotar al contrario sin uso de golpes. La
técnica, el esfuerzo físico, la pericia y el respeto por el contrario son
algunos de sus valores.
-
Txiki family: esta actividad está orientada a
la mejora de la psicomotricidad de los niños y niñas de entre 1 y 4 años con
apoyo de sus amatxus y aitas. Es una actividad pensada para realizar en familia
dirigidos por una monitora o monitor especializado. Se trabajan los
desplazamientos, el equilibrio, la coordinación, y todos los movimientos con
formato de juego para txikis y mayores.
-
Yoga infantil: adaptación del yoga para niños
y niñas de 8 a
15 años. El yoga es una actividad orientada a la relajación y bienestar
personal. Combina técnicas de respiración y relajación mediante la realización
de diferentes posturas. Actividad suave, apta para potenciar la coordinación y
la flexibilidad.
En piscina se incorpora la
modalidad de natación terapéutica,
un programa específico de natación dirigido a personas que acuden a la piscina
por recomendación médica. El curso está orientado a corregir y mejorar
problemas de movilidad articular y tonificación general en personas adultas y
menores, dolores de espalda, recuperación tras un largo período de inactividad,
etc. Es un curso muy recomendado para ayudar a corregir desviaciones de columna
en niños y niñas de 10 a
14 años.
En deporte adaptado se
incorporan dos modalidades gracias a las nuevas posibilidades que ofrece el
polideportivo de San Ignacio, que es actualmente la instalación deportiva de
Bilbao mejor adaptada a las diferentes discapacidades físicas:
-
Pádel: curso de iniciación al pádel
para personas con discapacidad. Actividad deportiva que trabaja en un ambiente
divertido la coordinación de movimientos, desplazamientos, coordinación
objeto-móvil y la precisión.
-
Yoga: curso de yoga adaptado a
diferentes discapacidades. El yoga es una actividad orientada a la relajación y
bienestar personal. Combina técnicas de respiración y relajación mediante la
realización de diferentes posturas. Actividad suave, apta para potenciar la
coordinación y la flexibilidad.
La oferta completa de cursos
deportivos se ha puesto a disposición de los usuarios y las usuarias en
folletos informativos que pueden recoger en los polideportivos municipales, en
la sede central de Bilbao Kirolak o descargárselos desde la web www.bilbaokirolak.com.
Más
plazas para cursillistas
Bilbao Kirolak ofrece más de
23.500 plazas mensuales en los diez polideportivos, lo que hacen un total de
211.500 plazas para el nuevo curso, 2.300 más que el año pasado. 18.000 de
estas plazas son para deportes de sala o pista, 5.500 para actividades de
piscina y 200 en cursos específicos de deporte adaptado.
El curso pasado, 2010-2011,
registró el mayor número de cursillistas de la historia de la sociedad pública,
178.000 personas, lo que supuso un 17,08% más que en el curso anterior.
Cita
previa
Un total de 20.334 abonados y
abonadas –un 17,8% más que en 2010- a Bilbao Kirolak han solicitado este año su
reserva de cita previa para apuntarse a los cursos de los polideportivos
municipales. El sistema de cita previa está dirigido a las personas abonadas a
la sociedad municipal y supone la reserva de un día y una hora para realizar la
inscripción en el curso deportivo, aunque no asegura la plaza en el curso.
La inscripción para personas
abonadas que no hayan solicitado cita previa comenzará el día 24 de septiembre
y el día 26, será el turno de las personas no abonadas.
